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专家支招 -- 糖尿病患者过春节,这4点要注意!

发布时间:2021-05-07 08:53:33   来源: 中国甘肃网    投稿: 慧恩



糖尿病患者如何过春节


中华糖尿病协会会长


向红丁



银羊将过,金猴即来。在这辞旧迎新之际,我代表中华糖尿病协会和中国老年保健协会糖尿病专家委员会向全国糖尿病病友拜年,祝大家新春快乐,猴年大吉。


为了使大家能够更好地控制病情,健康、快乐地欢度春节,我想提醒全国糖友几这个明朝胖太子有什么好,为什么这么多大臣拼了命要保件事:


第一坚持日常的治疗模式



良好的糖尿病控制是坚持教育与心理、饮食、运动、药物治疗和病情监测,实现体重、血糖、血压、血脂和血黏度全面达标的结果,不要随意改变。勿对生活习惯做过大的变动,以免病情波动。


第二关注天气变化对糖尿病控制的影响



春节期间乍暖还寒,患者容易发生感冒、流感或其他疾病,这些继发疾病和糖尿病互相影响,使糖尿病难以控制。要注意防寒保暖,适时加减衣物。


第三外出旅游要加强自我保护



春节长假,人们外出旅游、探亲访友的机会增多,外出活动总会伴发一些生活规律的变化,关键问题是患者要学会在这种变化中妥善安排自己的饮食、起居,并坚持用药,尽可能地减少生活规律变化对病情控制的影响。首先要尽量不使作息时间有明显的改变,要知道只有按时起床和休息、按时吃饭、按时服药,才能维持病情的稳定。


外出时,要备足糖尿病治疗药物和胰岛素,避免丢失或损毁。乘飞机旅游时,胰岛素制剂不能单职业传奇托运,以防冰冻失效。


第四在赴宴时要学会自我约束



人们在春节期间外出赴宴的机会大大增多。赴宴中,病友必须时时记住自己是糖尿病患者,坚持正确的饮食治疗原则。不能放松对自己的约束,如果既大吃大喝,又不忌甜食,还吸烟喝酒,把一切约束置之脑后,结果就会造成病情的波动,甚至引起糖尿病酮症酸中毒。这样不利于身体健康,必须尽量避免。


最后,再次祝大家节日平安,欢欢喜喜过大年


来源(保健时报微信公号)



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